rss
  • Amilyen csinos, olyan veszélyes is lehet a magassarkú

  • Amilyen csinos, olyan veszélyes is lehet a magassarkúA queenslandi egyetem kutatói bebizonyították, hogy a magassarkú cipő mindennapos viselése komoly következményekkel járhat. A magassarkú cipők többnyire nagyon kényelmetlenek, azonban sok nő ennek ellenére előszeretettel hordja őket. S mi ennek az oka? Ha egy nő reggel magas sarkút húz, egész nap szexinek, szépnek és magabiztosnak érzi magát. Valljuk be, ezt a döntést a férfiak sem szokták bánni. A kutatók szerint azonban mellékhatásokkal járhat az ellenállhatatlan, gyönyörű topánkák rendszeres viselése.

    Dr. Neil Cronin és csapata megvizsgálta és összehasonlította a magassarkút rendszeresen illetve soha nem viselő nők járását. Ennek során felkértek tíz magassarkút egyáltalán nem viselő és kilenc rendszeresen (több mint heti 40 órát) magassarkút viselő nőt a kutatásban való részvételre.

    A csoportok tagjait arra kérték, hogy sétáljanak oda-vissza egy 8 és fél méter hosszú sávon. A séta során műszerekkel mérték a lábak által talajon keltett nyomást és a kifejtett erőt. Emellett a nők lábain elhelyezett elektródák az izomaktivitást is rögzítették. A csak lapos talpú cipőket viselő hölgyek mezítláb sétáltak 10-szer oda-vissza, a magassarkút gyakran viselő nők pedig 10-szer kedvenc magassarkú cipőjükben, és 10-szer mezítláb mentek végig a kijelölt útvonalon. A vizsgálat következményeként bebizonyították, hogy a magassarkút viselő nők egy újfajta járástechnikát fejlesztettek ki.


    Azt, hogy a magas sarkú cipő megváltoztatja az izmokat és inakat. Normál esetben az ínszalag megnyúlik és összehúzódik, ezáltal megkönnyíti a vádliban található izmok munkáját. Ellenben a sarkak megemelése miatt az Achilles-ín megrövidül, így a járás teljes egészében a vádliban lévő izmot terheli. Emellett a magas sarok miatt a nők erőteljesebben, rövidebbeket lépnek. A kutatók arra is következtetnek a vizsgálatokból, hogy ezek a szervi változások igen rövid idő alatt bekövetkeznek, hiszen a vizsgált 25 éves átlagéletkorú nőknél már megmutatkoztak.

    A rendszeresen magassarkút viselő nők a megváltozott lábizmok és ínszalagok miatt sokkal könnyebben sérülnek meg pl. az edzőteremben (ahol lapos talpú cipőbe bújnak). Cikkünkből is láthatják tehát, hogy a rendszeres sarokviselésnek megvannak a maga veszélyei. Sőt, minél magasabb sarkakat hordunk, annál nagyobb problémáink lehetnek a jövőben.

    Néhány tipp a sérülések megelőzése érdekében:

    - ha nem muszáj, ne hordjon magassarkú cipőt,
    - váltogassa a magas- és lapos talpú cipőket,
    - ha ülőmunkát végez, üléskor vegye le a cipőjét, és tartsa csak készenlétben a lábai mellett,
    - kerülje a hátrész nélküli cipőket, mert azok kapaszkodásra kényszerítik a lábujjait.


  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Szív alakú száj a divat az Olasz plasztikai sebészeteken

    Róma - A szív alakú száj a divat a húsos és a túlságosan vastag ajkak helyett.

    Néhány olasz plasztikai sebész véleménye szerint a szív alakú ajkak a legcsábítóbbak.

    Apró és nem maradandó beavatkozásra van csupán szükség ahhoz, hogy egy nõnek olyan ajkat varázsoljanak, mint amilyen a gésáknak van, akik a legtöbb férfi számára a csábítás és az erotika csúcsát jelentik - magyarázta Giulio Basoccu plasztikai sebész, a római La Sapienza Egyetem tanára.

  • Lila vagy rózsaszínû orchideacsokrot a menyasszonynak!

    Sok-sok változatos formájú, szedres lilás vagy rózsaszínû orchideából kötött, kevés zölddel, némi strasszal, gyönggyel vagy egyéb ékszerrel díszített kerek, hosszúkás, esetleg háromszögletû (!) csokor - nos, ez az idei esküvõi virágtrend.

    Tóth Tímea váci virágkötõt - aki korántsem mellesleg decemberben elnyerte az „ország legszebb adventi koszorújának készítõje” címet - a január-februárban szokásos esküvõi felkészülés ürügyén faggattuk.

  • Emma Watson: Divatos és igazi nõ?

    A brit Vogue sztárja nem más – ahogy arról az elõzetesen kiszivárogtatott fotók is árulkodnak – mint a Harry Potter sorozat Emma Watsonja.

    Az amerikai kiadvány októberben jelentette meg lapszámát Carey Mulligannel, a hasonlóan fiús alkatú és Twiggy inspirálta frizurát viselõ színésznõvel a borítón. Most a britek feltörekvõ ifjú színésznõjén a sor, hogy bizonyítsa, már nem csak egy tinilány egy mesefilmbõl. Emma címlapfotóját elnézve valóban lezártnak tûnik számára a Potter-korszak, és igazi – felnõtt – nõként magabiztosan mosolyog Mario Testino fényképezõgépének objektívjébe.

  • A só áldás a bõrnek

    Miközben Michelle Obama amerikai first lady és Michael Bloomberg, New York polgármestere más hírességekhez hasonlóan a sófogyasztás csökkentése mellett kampányol, a szépségipar a só külsõ használatának elõnyeit hirdeti. "A sót gyakorlatilag az idõk kezdete óta használják bõrradírként - mondja az Allure magazin fõszerkesztõje, Linda Wells. - Olyan, akár egy remek hámlasztó, és emellett valóban jó érzés a bõrnek. Vannak lazító fürdõsók, amelyekben egyszerûen csak áztatjuk magunkat, ráadásul gyulladásgátló hatásúak is. Akkor is hasznosak, ha puffadtnak érezzük magunkat".

  • A színek hatása

    A színek hatásaKöztudott, hogy a minket körülvevő színek hatással vannak ránk illetve környezetünkre egyaránt. Nem csak a minket körülvevő falakkal van ez így, hanem ugyanígy befolyásolhatjuk színekkel a saját és környezetünk hangulatát és benyomásait. Például a zöld egy nyugtató hatású szín ( ezért is, hogy orvosi rendelőkben ilyen színűek a falak), de nem álmosítja el az embert. A piros szín viselése felhívja a figyelmet viselőjére illetve plusz energiával tölti fel. A pirosat viselők jobban is teljesítenek a nehézkes szituációkban.

  • A kirakati babák újabban 'életre kelnek'

    Budapest - Mozognak, térdelnek, támaszkodnak, nyújtóznak, vagy éppen a nyakkendõjüket kötik meg a modern kirakati babák, amelyeknek - akárcsak a kirakatoknak - léteznek trenddiktáló, neves tervezõi, gyártói és forgalmazói.

    Persze csak azokban az országokban, ahol még egyáltalán fontosak a kirakatok, ezek a legõsibb reklámeszközök, és ahol nemcsak a plázák befelé forduló épülettömbjei, fantáziátlan, rideg folyosói és divatjamúlt belsõ terei várják a vásárlókat.

  • Fürdőruha divat a 2011-es nyárra

    Fürdőruha divat a 2011-es nyárraHa a fürdőruha vagy bikini kiválasztásához érkezünk, nehéz lehet pontosan eldöntenünk, hogy mi is szexi, és mi nem az. Mikor fürdőruha vásárláson töröd a fejed, a legtöbb hölgy szeret a legfontosabb szempontra koncentrálni, hogy minél szexisebb legyen. A szexi fürdőruha ugyanis képes a nő önbizalmát erősíteni és nem csak fizikailag, de mentálisan is a vízpart királynőjévé tenni. Ezért fontos hát tudni, hogy mik lesznek a legforróbb darabok a piacon. Sokféle fürdőruha típus segít elfedni a hibákat.

  • Hogyan és milyen farsangi jelmezt válasszunk?!

    Hogyan és milyen farsangi jelmezt válasszunk?!Jönnek a farsangi bálok, puccos partik, ahol természetesen illik jelmezben megjelenni! Partikra jelmezt választani mindig a helyszín alapján érdemes, hiszen eget rengető különbség, ha egy bálterem falai között vigadsz, vagy egy bárban mulatod az időt. Ha az elegánsabb vonalat kell megcéloznod, akkor nagy segítséget nyújthat a történelem, például: Kleopátra, vagy éppen Sissi hercegnő korhű jelmezekkel. Ha ez a megközelítés távol áll tőled, akkor lehetsz angyal egy fehér tüllszoknyával, fűzővel és szárnyakkal; vagy éppen boszorkány, szexi gésa, vagy tündér, vámpír és a sor hosszan folytatható!

  • A fehér nem szebb

    Madrid - Az ázsiaiak és afrikaiak között egyre nagyobb divat az arcfehérítés és a vonásoknak plasztikai sebészet útján való megváltoztatása.

    Különösen sokan alkalmazzák ezt a fajta "szépítést" Indiában, Kínában, Japánban, a Fülöp-szigeteken és Dél-Koreában, de az Egyesült Államokban is a harmadik helyen áll a zsírleszívás és a mellnagyobbítás mögött. A plasztikai sebészek amerikai társaságának adatai szerint évente 120 ezren kérnek ilyen beavatkozást, Indiában pedig évente 450 millió eurónak (112,6 milliárd forint) megfelelõ összeget költenek fehérítõ krémek vásárlására.

  • Oscar 2012 a vörös szőnyegen

    Oscar 2012 a vörös szőnyegenA 39 éves Jean Dujardin az első francia színész a történelemben, aki elnyerte a legnagyobb presztízsű filmes díjat, az Oscart. Nemzedéke legnépszerűbb és legjobban fizetett francia színésze kávéházi, majd televíziós szkeccsekkel kezdte karrierjét, mielőtt közönségfilmek főszerepeiben a franciák egyik nagy kedvence lett. - Ha Georges Valentin beszélni tudna, azt mondaná: a kurva életbe, hát ez zseniális, köszönöm, csodálatos - ezt kiáltotta franciául néhány, angolul elmondott köszönő szó után Dujardin, miután átvette vasárnap este a legjobb férfi alakításnak járó Oscar-díjat Natalie Portmantől.

  • Speciális melltartó, ami véd a zaklatókkal szemben

    Speciális melltartó, ami véd a zaklatókkal szembenRepülőmérnöknek tanuló egyetemisták agyából pattant ki az ötlet: áramütéses melltartó erőszakoskodók ellen. A szerkezet 3800 kilovolt feszültséggel csap a támadó kezére, a rendőrségi sokkolókhoz hasonló áramütést mér rá. Áramütéssel védi viselőjét az erőszakoskodókkal szemben egy melltartó, amelyet Indiában kezdtek kifejleszteni repülőmérnöknek tanuló egyetemisták. A melltartó viselőjét nem éri áramütés, amit egy védőréteg beépítésével értek el, így abszolút biztonságosan használható.

  • Kizárólag Ferrari-tulajdonosoknak 80 milliós óra

    A Cabestan és a Ferrari összefogott, hogy egy igazán különleges órát hozzanak létre. A Scuderia Ferrari One az autógyártó high-end órája lesz, csupán 60 darab készül belõle, és az ára 300 ezer euró, vagyis több mint 82 millió forint lesz.

    A piacon találhatunk több, tízezer dollár (kétmillió forint) alatti karórát a Ferrari jelzésével ellátva, a luxusautókat gyártó vállalat azonban most egy olyan órát terveztet a Cabestan svájci óragyártóval, ami minden tekintetben a legfelsõ kategóriás vásárlók ízlését tükrözi.

  • Szezonok és színek: az árnyalatok fontosak

    Budapest - Minden szezonban minden szín megtalálható a divat palettáján, de nem ugyanabban az árnyalatban és kombinációban. Az elkövetkezõ két év legnépszerûbb árnyalatait a Nemzetközi Színbizottság (Intercolor) tagországainak szakemberei tervezik meg, amely aztán a világdivat számára iránymutatóul szolgál - derül ki az egyik szakmai magazin cikkébõl. A Nemzetközi Színbizottságnak Magyarország is tagja.

    Minden színnek létezik világos, középszínû, sötét, élénk árnyalata, illetve kékes, zöldes vagy vöröses tónusa.

  • Leona Lewis: beteg dolog bundát viselni

    A vegetáriánus énekesnõ – aki a PETA (állatvédõ szervezet) nagy támogatója – rendkívül felháborítónak tartja, hogy a divatipar, és a zenei világ még mindig poénosnak tartja hogy a ruhák miatt állatokat öljenek, megnyúzzák õket a bundájukért, és hogy azt a beteges gondolatot terjesszék, hogy a bunda egy menõ dolog. Leona – aki semmilyen állati terméket nem visel – úgy gondolja: "Az állatokkal rengeteg ember rosszul bánik. Amikor olyan embert látok akin bunda van, egyszerûen rosszul leszek a látványától. Fõleg amikor nagyon buta fiatal énekesnõk teszik ezt.”

  • Oscar-gála: Divatkreációk a vörös szõnyegen

    Gyászoló transzvesztiták, Muppet's Showra gyúró bundás szörnyikék. Már csak a mûanyag mentõbója hiányzott.

    Nicole Kidman

    Az õ ruhája valószínûleg egy tapéta és egy ünnepi asztali szalvéta keresztezésébõl született.

    De számíthatunk egyáltalán valami jóra ízlés tekintetében egy olyan nõtõl, akinek volt férje õrült szcientológus, a jelenlegi pedig country-pop énekes?

  • 6 tipp a 2010-es báli szezonra

    Farsangi és városi bálok, céges partik miatt van, akinek többször kell estélyiben megjelennie. Mivel a báli divat is évrõl évre változik, összegyûjtöttük a 2010-es szezon legerõsebb trendjeit és néhány alapvetõ tudnivalót, hogy királynõként tündökölhess.

    Szó lesz többek között: estélyen és bálon ruhákról, a színek fontosságáról, az ruhák árnyalatairól, az anyagok minõségérõl, kihívó, meglepõ szabásmintákról és a kiegészítõk fontosságáról! Ezen tanácsok betartásával könnyedén válhatunk az esték legtündöklõbb csillagává!

  • Hajléktalanok a kifutón

    Hajléktalanok lepték el a kifutót egy milánói divatbemutatón. Nem valamilyen jótékonysági eseményrõl, hanem Vivienne Westwood legújabb húzásáról van szó.

    Vivienne Westwoodnak nem ez az elsõ polgárpukkasztó divatshow-ja, és úgy tûnik, a 68 éves dizájner még mindig nem fogyott ki az ötletekbõl. A Milánói Divathét keretében rendezett bemutatón, ahol a tervezõ legújabb férfikollekciója mutatkozott be, a hajléktalanoké volt a fõszerep, persze csak elméletben.

  • A vastagot szeretik a nõk

    Az ékszerviselés lényege, hogy emelje megjelenésünk fényét, illeszkedjen a ruhánkhoz, idén azonban ezzel kelthetünk feltûnést! Természetesen, ahogy a ruhák, sminkek, frizurák terén szezonról-szezonra változik a divat, úgy az ékszerviselés terén is állandóan új dolgok tûnnek fel. Egy ideje már leginkább csak hip-hop sztárok körében volt népszerû a hangsúlyos, hatalmas ékszer, idén azonban visszatérhetnek a hétköznapokba is a vastag láncok, óriás gyûrûk, sõt még olyan régóta elfeledett, háttérbe szoruló dolgok jönnek divatba, mint a bross.

  • Fürdőruha divat 2016

    Fürdőruha divat 2016Mint minden évben, idén is vannak "újfajta" darabok a bikinik, fürdőruhák között. Idén már nem hódít a tangás fürdőruha, helyette a nagyobb méretű, magasított derékrészű bugyik kerültek előtérbe. Csinos és és praktikus is: ápol és eltakar. Mintákat tekintve óriási a választék, nincs konkrét kiemelkedő darab. Van virágos, pöttyös, csíkos, kockás, egyszínű, mintás amit csak el lehet képzelni, az megtalálható a bikiniken. Választhatunk visszafogottabb, szerényebb darabot vagy egy egészen extravagáns, bevállalós darabot is, ami hozzánk közelebb áll.

  • Az Escada új arca Milla Jovovich

    Egy ideje kevesebbet lehetett hallani a gyönyörû modellbõl lett színésznõrõl, most viszont egybõl egy világmárka arcaként tér vissza Milla.

    Az Escada ugyanis Jovovichot választotta õszi-téli kampánya fõ arcának. A képeket a neves német származású divatfotós, Peter Lindbergh készítette, a márka visszafogott stílusától picit eltérõbb glam-es, rockosabb hangulatban. Egyelõre ugyan még csak egy kép látott napvilágot, feltehetõleg hamarosan ezt a többi is követi. A 35 éves Milla kétségtelenül remek formában van, még ha a fotókon kicsit morózus arcát is mutatja.